当院では膝痛の原因のひとつとして膝関節の上下に位置している股関節と足関節の硬さにあると考えています。この上下の関節の可動域が狭くなると膝関節がその分動き過ぎて負担がかかってしまう状態になります。

また骨盤の歪みや重心が下がっていることで膝関節の捻じれが生じて膝に負担がかかり痛みを出していることがあります。

このように症状が膝に出ているからといって直接膝に電気を流したり湿布を貼ったりして改善していかないのは根本的な原因にアプローチできていないからだと考えられます。

当院では、丁寧なカウンセリングと検査でお身体の状態を総合的に判断をして施術を行なっていきます。

痛みが出る動きや可動域を検査して原因となっている筋肉や関節の状態を把握してお客様にもなぜ痛みが出るのかどうしたら痛みが減るのかを説明したうえでお一人おひとりに合った施術で、膝痛の根本的な原因にアプローチして状態を改善していきます。

人には解剖学的に正しい姿勢があります。

歪んでしまっているお身体の姿勢を正しい位置に戻すことで結果、重心が上がり膝周りの捻れが解消され膝の負担が少なくなり痛みの軽減が期待できます。

膝関節へ負担かけてしまっている股関節と足首の関節への柔軟性を出す矯正（バキバキするものではなくソフトな刺激）をすることで両関節の可動域を出し膝関節への負担を軽くします。

過剰に働きすぎて硬くなっている筋肉もあれば弱くなって働かない筋肉もあります。

このアンバランスが痛みの原因となることもあるので硬くなっている筋肉は緩めて弱っている筋肉はトレーニングをして筋肉のバランスを整えていきます。

お一人おひとりに合った続けやすいストレッチやトレーニング方法をお伝えしております。

また日常生活に合わせた動作や姿勢のアドバイスをいたします。